３つの幸福を理解しよう！！

樺沢　紫苑著のTHE THREE　HAPP INESSを試してみよう。

樺沢氏が言われる３つの幸福とは脳内麻薬である

①セロトニン
②オキシトシン
③ドーパンミン

の３つで幸福を引き寄せるための方法を書かれている書籍です。

これを自分で試した結果を報告します。